نام | نسخه | تعداد | قیمت تومان | کل تومان | حذف |
---|
استان | شماره گیرنده |
در این کتابچهی مصور، پارهای از مسائلی که باعث بروز کمردرد میگردد، تشریح شده و راهکارهایی عملی به منظور پیشگیری از این عارضه مطرح گردیده است. نگارنده چهار ویژگی را، عامل دستیابی به داشتن کمری سالم میداند که عبارتاند از: صاف بودن، نرم بودن، تحرک داشتن بدن و نزدیک بودن به اجسام بهمنظور انجام کارها.
0 |